Colostrum
Colostrum is de eerste melk die geproduceerd wordt door de melkklieren van de moeder tijdens de late zwangerschap en de eerste paar dagen na de geboorte. Het is een dikke, geelachtige vloeistof die rijk is aan voedingsstoffen en antistoffen. Colostrum bevat hoge concentraties van immunoglobulinen, vooral IgA, die helpen bij het beschermen van de pasgeborene tegen infecties door het immuunsysteem van de baby te versterken. Het is ook rijk aan eiwitten, mineralen en vitaminen, terwijl het een lager vet- en suikergehalte heeft dan de rijpe moedermelk die later wordt geproduceerd.
Colostrum heeft een licht laxerende werking, wat helpt bij het verwijderen van meconium (de eerste ontlasting van de baby) en het voorkomen van geelzucht. Het wordt vaak "vloeibaar goud" genoemd vanwege zijn rijke kleur en onschatbare gezondheidsvoordelen voor de pasgeborene.